發布時間：2025年03月21日 18:21 來源：中國新聞網
3月21日，世界睡眠日當天，奧運冠軍李越宏接受媒體采訪時分享了自己促進睡眠的小技巧，包括做有氧訓練，臨睡前做正念訓練等。(記者 張尼 實習生 劉向宇）
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