關節(jié)不疼就代表一定沒受寒……是真是假？ | 謠言終結(jié)站
2026年02月01日 13:47 來源：“健康中國”微信公眾號
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這一說法并不屬實。
如果在寒冷環(huán)境中，沒有做好關節(jié)保暖，即使沒有明顯的關節(jié)疼痛，低溫也有可能對關節(jié)造成損傷，加速關節(jié)退化，甚至誘發(fā)潛在炎癥。這是因為寒冷環(huán)境會降低關節(jié)液的潤滑效果，增加軟骨磨損的發(fā)生風險。
因此，不論關節(jié)疼不疼，在寒冷環(huán)境中，大家都應該主動做好保暖，做到防患于未然，尤其是早晚溫差比較大，或處于寒冷、潮濕環(huán)境中的時候。
【編輯:于曉艷】
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